[美國育兒] 2Y 娃的溫柔教養 – 別讓情緒綁架了親子關係~!!

看到失控的父母大家都會行注目禮, 當場下指導棋的也不少… 但其實你有沒有想過, 沒有人想要失控, 沒有人想要發脾氣, 尤其是對自己最寶貝的小孩… 或許你覺得你有更高招的方式可以讓場面不至於這麼難看… 但我想要說, 當負面情緒累積到一定的程度, 即便是育兒專家也是會理智斷線的! 所以, 想要溫柔教養, 還得先好好修身養性啊~!!!

 

今天想用兩個例子來跟大家分享被情緒綁架的教養… 兩件事情是在同一個禮拜發生的, 也因為事主不同合起來看特別的有感觸…

 

情境一.

小桃公主在樓下準備早餐享受一個人的悠閒廚房… 2F 傳來了茉莉的哭聲…

Mario: 茉莉快來刷牙…
茉莉: 不要, 要找媽媽…
Mario: 先來刷牙, 刷好我們再下去找媽媽…
茉莉: 不要, 要找媽媽…

茉莉作勢要下樓, Mario 立刻把樓梯的 safety gate 關起來, 不讓他下樓…

茉莉: 崩潰大哭, 坐在地上狂踢腳…
Mario: 茉莉, 用說的… 我們不是每天都有刷牙嗎?

狂哭的茉莉收尾…

 

如果你是我你會怎麼做呢?

大概在樓下聽茉莉哭 2min. 我就受不了的上樓了… 茉莉看到我跟看到救星一樣, 但我沒有救他… 我只是跟他說

小桃公主: 寶貝怎麼啦…
茉莉: 要媽媽..
小桃公主: 我在這裡啊… 你跟爸爸刷好牙就可以下來找我了…
茉莉: 爸爸幫我刷牙, 媽媽幫我洗臉…
小桃公主: 當然好啦, 我的小寶貝…

然後順口跟 Mario 說: 你不要跟他硬碰硬嘛… 他現在心情激動聽不懂你的話, 你就多說幾次… 先同理他要找媽媽的心再跟他談做法囉…

 

這做法大家覺得如何?

 

情境二.

早已過了茉莉的睡覺時間, 但, 因為是久違的父母開心聚會, 所以, 今晚也打算野放茉莉了… 22:30 飛車趕回家中, 爸爸自己一台車, 媽媽載茉莉…

茉莉: 媽媽我想吃 Pretzel…
小桃公主: 嗯, 已經很晚了耶, 吃藍莓好不好…
茉莉: 好…
小桃公主: 等一下回家就要洗澡了知道嗎?
茉莉: 好…

巧遇紅燈, 迅速把藍莓拿給他…

茉莉: (伴隨著哭腔) 媽媽打不開…
小桃公主: 你以前都可以自己開啊, 你再試試看…
茉莉: (繼續哀哀叫) 打不開打不開, 媽媽幫我開…
小桃公主: 媽媽在開車, 等一下紅燈再幫你開…
茉莉: (不停歇的哭聲) 媽媽幫我開…

眼看附近也不會有紅綠燈了, 只好先暫停在路邊, 解決這擾人的哭聲… 打開藍莓茉莉就開心的吃了起來, 吃得津津有味, 雖然也只是美好的 2 min. 光景…

茉莉: 我還要吃 Pretzel…
小桃公主: 你不是已經吃藍莓了嗎? 不可以吃 Pretzel 了…
茉莉: 我不要藍莓了, 我要 Pretzel…
小桃公主: (眼看著就要到家了) 我們要到家了, 吃完藍莓就好了…
茉莉: (大哭) 要 Pretzel…

回到家的光景自然是一個坐在汽座上大哭的小孩… 而我卻已經無心安撫, 想讓他發洩一下, 自己也放空一下…

 

這時, Mario 又是怎麼做的呢?

在家就聽到嚎啕大哭的聲音, 比我先一步到家的 Mario 立刻出門查看…

Mario: 茉莉你怎麼啦…
茉莉: 要 Pretzel…
Mario: 你不是已經吃藍莓了嗎?
茉莉: 還要 Pretzel…
Mario: 你還好餓嗎? 那我們吃 3 個 Pretzel 就乖乖去洗澡了好嗎?

茉莉完全買單的乖乖踏進家門脫鞋脫襪…

 

Mario 的做法大家覺得如何?

 

檢討分享文開始:

在情境二裡, 當 Mario 跟茉莉和平的達成簡單的交易時, 我覺得如釋重負也懊悔著為什麼顧著生氣, 一心只想忽視她的要求而沒有想過要跟她談條件?

先說說我自己的狀態吧… 其實我不是不給她吃餅乾, 是因為已經很晚了, 我一心只希望她能趕快去睡覺, 所以不願意讓她再開一包餅乾拖延睡覺時間… 再加上我在車上已經被他盧的有點煩了, 甚至心裡有一點小抱怨, 覺得她明明知道我在開車為什麼不能等, 覺得她今天要求特別多… 所以, 即使我知道可能是因為時間很晚了她累了所以比較番, 但我卻無法比較有耐心的對待她, 因為我心繫她的睡覺時間啊~!!!

而當 Mario 輕輕鬆鬆的解決這件事時, 我才發現, 被情緒控制的可怕, 更感謝沒對我多說幾句話的 Mario… 這做法對我一點都不新奇, 也很熟悉, 但是在心煩氣躁之時我還真的是完全不記得這轉個彎的做法啊, 嘆… 要是我沒有被自己煩躁的情緒壓著, 我相信我們會有開心的開車時光的… 哈, 繼續修練啦~!!!

 

反思在情境一裡的我, 我想先對 Mario 道歉… 我最後的那一句自以為很厲害的指導棋雖然沒傷到他, 但也沒有體貼的心意… 我忽略了他那時已經在茉莉難搞的情緒裡, 已經在厭煩茉莉用哭的溝通方式, 厭煩茉莉找媽媽的情緒中了… 和平解決事情的我固然是好棒棒, 但是, 下指導棋的我真是太不貼心了… 也慶幸他那天心情不錯沒跟我計較, 不然, 他只要回一句 “以後刷牙都給你負責” 之類的氣話, 我想我們之間就又多了一道溝了…

當累積了一定的情緒後, Mario 有的時候下意識的就想要硬碰硬看誰先投降… 但這招對貓狗嫌的 2Y 娃真的很不好用啊, 很容易就兩敗俱傷, 而且根本就收不到效果啊… 所以, 對待 2Y 娃最好的方式還是雙方冷靜的處理了, 媽媽也好好的修身養性啊, 哈~!!! 只有父母冷靜下來跟小屁孩鬥智才有雙贏的可能啊…

 

在這兩件事過後我也重新思考 “干涉” 的藝術… 以前我總覺得她們的事我還是不要插手比較好, 不然兩個箭靶都指向和事佬, 和事佬也是滿無辜的… 另一種想法則是希望我家大兒子可以自我成長不要只會把火球丟給我, 希望我家隊友能越來越獨立… 但經過這兩件事, 我覺得, 適時的救火真的是救贖啊… 所以, 還是要看情況而決定的, 不要當和事佬, 而是當隊友稱職的救火隊~!!

之前有看過 100 分的隊友的討論串, 其實哪可能有 100 分的隊友呢?!! 100 分的老公都找不到了, 更何況還多了個無法預測的小屁孩… 是人都會有缺點, 我們求的不是完美, 而是你懂我的那份心… 所以, 如果我們可以更柔軟更體貼更觀察入微, 那麼衝突就會少一點, 磨擦就會少一點, 終究會成為完美的一對… 先同理再講理, 多麼簡單的道理, 卻不是只適用於育兒生活上… 老公的心, 父母的心, 小孩的心全都適用… 如果真的無法同理, 那也不要火上澆油了, 先幫忙滅火吧, 不管是滅哪一方 🙂

 

PS. 寫這篇純粹是自己的反省文, 茉莉的任性並不是一天 24hr 上演, 請正義魔人們不用太擔心, 感謝~!!! 附上搞笑可愛的茉莉啦~!!!

  

 

後記:

所有的難理解都是因為你不是當事人, 你不在情境裡… 事情不能只看一個點, 因為很多情緒都是累積下來的, 是時間空間累積起來的複雜網絡! 如果你沒有一個龜毛的老公, 你或許永遠不會相信有人會為了一條牙膏而離婚… 其實, 導致離婚的不是牙膏而是累積已久溝通不良的負面情緒啊!!!

批評很容易, 出一張嘴沒有責任, 體貼的心卻是無價! 育兒生活已經很累了, 夫妻們還是統一戰線別起內鬨了吧 🙂

 

小桃公主育兒心得:
  • 有彈性的堅持是全家身心健康的基石
  • 先同理再講理創造和諧的夫妻/親子關係
  • 只要生理/心理無法負荷就努力改變現狀吧!
  • 育兒沒有標準答案, 只有最佳解… 而這個最佳解, 需要各自努力尋找…
  • 不要隨便批評別人的育兒方式, 因為, 你看到的只是一個點…
  • 夫妻關係優先於親子關係
  • Happy Mother, Happy Family

哈, 為母兩年半的小心得, 跟大家分享啦~!!!

 

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